現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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“砰砰砰……” 劉萍急促的拍門，在她的面前被一扇覆蓋著灰塵的米白色卷閘門擋在外面，劉萍接連叫應數聲，無人應答。反問道：“這他家的電動車、自行車都在門口停著呢！這人會去哪呢？” 在卷閘門的旁邊有面玻璃窗，劉萍移步到玻璃窗處，反復向窗內張望，只見窗內一張圓形的鋼化玻璃桌上盛放著幾口摞在一起的紅牡丹印花碗，竹筷集中放在這一摞碗上，塑料袋里還剩下半個白面饃饃，辣椒炒雞蛋的辣味雖隔著厚厚的窗子，但劉萍靈敏的鼻子也能聞到。 劉萍心里抱著一絲僥幸，心里并默念到：大熱天的，這死老太婆天天嚷嚷：‘二月二，龍抬頭。二月二，龍抬頭’還非要帶我兒子去他家，發什么神經呀！ 這天，天正驕陽似火，路邊野生植物都有些受不了，紛紛耷拉個腦袋向天示弱。 汗流浹背的劉萍看此情況，轉身坐在電動三輪車的駕駛位上，頭也不回，對老太婆吼了一聲：“沒人，辦事去了。” 車上老太婆無意識地探出頭望了望，微風輕拂，拂亂了這位年過花甲的老太婆灰白的頭發，回頭，坐下，顫顫微微地伸手輕撫劉萍的肩膀，輕說了一聲：“回家。”電動車和自行車近似也涂抹了一層灰塵。 過了一夜，又過了一天，直到第三天傍晚，清風送走烈日，紅日渲染天邊的云彩，清風的涼爽給人一種嬰兒肌膚般絲滑，肉體般的松弛。 “xxx電動車，請扶好愛車”伴隨著電動車的智能語音的消失，一婦女、老人、小孩，三人一同朝向兩天前要到的這個地方。 米白色的卷閘門不見了，婦女面前變成了玻璃門，這婦女上著純白上衣，衣服材質為棉麻，圓領，胸前有三枚疙瘩扣，看上去中國風韻味十足，下著一條藍綠交錯的條紋長裙，顯然這婦女是李萍。 只是在她精神的外表下透露出一絲絲的疲倦。老太婆天天嚷嚷的地方就是這家理發店，這位理發師大家都叫他小李。 小李理發飛剪立梳，咔咔咔咔咔咔，只聽一聲“完畢”，只見小李再用海綿掃去脖子上的頭發茬兒，揭去圍布，客人在剪刀與頭發的摩擦下，一位進店前邋遢凌亂，出店后卻變得利落整潔。 周圍七村八店兒的小孩子們偷偷稱小李為“最美剪刀手”。還為此編唱了一首順口溜： 剪刀手，三兩下。 咔咔咔咔，落頭發。 進店是位大邋遢， 出門變成小哪吒。 劉萍進門時，小李正忙，玻璃門伴隨著——吱拗一聲，小李出于禮貌，停下手中的剪刀，點頭意識讓她們坐下等待。 機靈的小李見灰白發色的老人，慣性地說：“理發？還是染發？今天老人染發有優惠。”老太婆突然冒出一句：“二月二龍抬頭，孩子先理。”沒過一會兒，老太婆褶皺的臉像似塊抹布，面對劉萍，并用手指著她說：“你不讓我染發干啥？”劉萍聽了并沒有搭理老太婆。 小李好言夸贊：“老人染發，精神百倍，價格合理，還有優惠。” 劉萍好奇地問了一聲：“染發多少錢？” “三十，不貴，買不來精神百倍。”小李打著小算盤，精明地說。 老太婆再次重復地說：“二月二龍抬頭，孩子先理發，你不讓我染發干啥？你叫我來有不讓我染發，還不如讓我回去呢！” 劉萍接上老太婆的話，怒斥道：“閉上你的嘴，我什么時候不讓你染發？” 輕柔的霞光透過玻璃，折射映照在劉萍身上，她蒙如一頭雄獅怒吼著，咆哮著。 一開始，小李作為旁人，聽一聽也就罷了，后來再聽下去就難以忍受其言，但也聽說老太婆身上的瑕疵。 小李冒昧的問候了一聲：“你媽得了什么病？感覺……” 劉萍平息心火，語氣柔和的像只兔子，說：“腦子有點問題，語言功能有障礙，不太會說話，請見諒，等會給我媽染發。” 小李心里翻騰著，嘴里也不停的叨叨著些什么，轉身回里屋給別人找錢，輕嘆了口氣，說：“不是親媽呀！” “完畢” 這時，小孩理發結束了從座椅上下來說：“今天是幾月幾號？姥姥怎么老是說二月二？” 劉萍微笑的說：“八月五日。你姥姥呀，是位魔術家，她喜歡把自己變成小孩子，就像你小時候……” 小孩子聽完媽媽的話，開心的唱著： 原創： 老k +10我喜歡
時間分分秒秒穿梭在我們身邊，2016年即將送走四月!告訴自己，每一個最美好的日子就是今天，每一個充滿期待的日子，就是明天。2016的五月，你又將有什么樣的期盼呢? 我們最應該感謝逆境和孤獨，沒有黯淡你的笑容，反而讓意志更堅強。只要你肯努力，夢想能到達的遠方，總有一天腳步也會到達。 五月值得做的幾件事： 1、有空給遠在家鄉的爸媽打個電話，捎去問候，傳遞思念。 2、跟過去有所誤會的朋友和解，別把遺憾帶進五月。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 3、把以前那本擱置了許久的書讀完。 4、整理自己的照片，看看過去這一年來都去了哪些地方，見了哪些人。 5、去健身，去運動，在2016年擁有一個健康的身體。 6、多收拾整理房間，學會取舍，以最好的姿態迎接新每一天。 7、給自己一份對2016年過去三分之一的總結，收拾成果，厘清遺憾，大步向前。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 8、犒勞自己一頓向往已久的晚餐，感謝自己過去一年的辛苦努力。 9、給TA一個屬于你們的甜蜜承諾，給彼此一個溫馨的小家。 10、給自己一個五月的寄言與計劃。 2016年已過去4個月，剩下的時日，能擁有今天就好好感受今天，無論好壞都會過去，生命中最美也最銳利的辯證，是緣份的永不重復，是我們身浸命運中，每一次的深愛與釋懷。 感謝逆境，并不是你身邊的逆境決定了你是什么樣子的人，而是你對于逆境做出了哪些抉擇，那么好的年紀，多笑一笑，何嘗不是種很好的選擇。 感謝遠方，給自己一個高度，讓自己看到不一樣的風景，有著一份說走就走的心，讓自己看到所謂的遠方并不遙遠，不經歷風雨，怎能見彩虹。 致我的五月 記住那些成就與風光，那是對你努力當之無愧的嘉賞;也感謝經歷的挫折和磨練，它們讓你成熟與堅強。 不管是順利還是失意，快樂或是傷心，都打點心情，準備迎接五月吧!留下遺憾和傷悲，帶上夢想和努力，擁抱新一年! 世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。從今天起，努力拼一把。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 一個人在外面，很不容易，沒啥，拼的就是堅強。，對身邊的人好一點，因為你不知道災難和明天哪個更早到來，給自己一個夢想，讓我們一起奮斗。 請相信： 現在的你站在什么位置并不重要， 重要的是堅定前進的方向。 每天的努力和汗水都不會白費， 莫負自己，莫負時光，加油! +10我喜歡
女孩的手上拿著畫板，畫板上面，靜靜地躺著一張純白的畫紙，女孩纖細的手指拿著手中的鉛筆，多次想要下筆，卻在筆尖將要觸到畫紙的那一刻，頹然地放下，氣苦地盯著那純白的畫紙，這周的作業題目是要畫一家三口的全家福，可是，從小爸爸便離開了自己，媽媽說，爸爸已經去了天堂，變成了天使守護著自己，而自己，也是天使，但是卻喪失了一只翅膀，只有找到另一只翅膀，才能見到自己的爸爸。 自己已經想了兩周的作業，女孩將手中的鉛筆頹然扔在書桌的一旁，明日就要交繪畫作業了，可她現在卻連一絲一毫的頭緒都沒有，眼看著周圍的朋友們一個個都已經完成了繪畫作業而有了自己的輕松時刻，她卻還只是對著一張白紙，換做任何一個人，心里都是不好受的罷。 此時緊閉的房門忽然被人輕輕打開了，一個美麗的年輕女人端著一杯牛奶微笑著走了進來，見女孩一副悶悶不樂的模樣，便將牛奶放在她的書桌上，俯身，溫柔地摸著她柔軟的發頂：“現在可是蒲公英盛開的季節呢，和媽媽一起去看看蒲公英吧。” 女孩嘟著嘴搖搖頭，她現在一心為了自己的繪畫作業完不成而感到氣惱，哪來的心情去看什么蒲公英呢? 女孩的母親并沒有因此而放棄，她調皮地朝自己的女兒眨眨眼睛：“確定不去嗎，蒲公英的花叢中，可是有天使的翅膀的呢。”很顯然，母親的話引起了女孩的好奇心，她一聽到“天使的翅膀”這幾個字，瞬間興奮了起來，大眼睛閃閃地看著自己的母親：“真的嗎，真的有天使的翅膀嗎?” 母親微笑著點點頭，拉著女兒的小手朝著門外走去，很快，公交車便到站了，母親輕輕將睡著的女兒喚起，母女二人走下了車，女孩此時還在揉著惺忪的睡眼，卻在看到眼前的景象之后，忍不住瞪大了眼睛，眼睛中，流轉著驚艷的光芒。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 眼前，是一片寂靜的蒲公英田，純白的蒲公英在花田中此起彼伏地起舞，初夏的陽光柔和而又溫暖，溫柔地撫摸著女孩白皙的皮膚，就像天使一般柔和，女孩舒服地瞇起眼睛，這時，母親的聲音從女孩頭頂輕柔地傳來：“蒲公英，是夏季最美的天使，而飛舞這的蒲公英，則擁有天使最純凈的翅膀。” 女孩抬起頭，一雙眸子懵懂地看著自己的母親，稚嫩地開口：“媽媽，你常說我是單翼天使，那么，蒲公英是不是我的另一只翅膀呢?” 母親蹲下身，將女孩小小的身子攬進自己的懷中，母親的臉在逆光中顯得有些模糊，可是她的聲音卻依舊清晰地傳來：“對啊，蒲公英不僅是我們寶貝的翅膀，爸爸啊，已經化作蒲公英，一直守護著我們呢。” “哇，我要和爸爸一起玩!”女孩快樂地在蒲公英花田中奔跑著，追逐著，初夏的微風吹來，蒲公英瞬間在漫天飛揚了起來，斜行向上的潔白蒲公英種子，順著陽光的指引前行，卻又似乎不舍得女孩，飛翔地緩慢而輕柔，時不時地輕輕撫摸一下女孩的發頂，就如父親大手的撫摸。 初夏的風吹起了母親純白的裙角，母親仰著頭看著這美麗至極的景色，唇角輕輕漾起一抹清美的笑容，美麗的鳳眼一眨不眨地注視著這漫天飛舞的柔軟，心中，滿滿蕩漾著一種淡淡的幸福。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你曾說過，會變成蒲公英陪伴著我們母女，我信了，每年，我都會帶女兒來到這片蒲公英花田，那是我和你，很久很久之前的記憶。 女孩回到了家，重新拿起畫筆在紙上描畫著什么，很快，一個小女孩的背影便出現在了畫紙的中央，而女孩的頭上，是漫天飛舞的蒲公英種子，而在女孩的后方，靜靜地站著一個身穿白裙的長發女子，女子的臉上，漾著溫柔的微笑，而女孩，則快樂地追逐著蒲公英…… 母親抱住了自己的女兒，笑得快樂而幸福…… 蒲公英的種子輕輕從窗外飛了進來，落在了女孩的畫板上…… +10我喜歡
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